Psihoterapia Rogersiana-Alaturi de tine

Am fost sambata trecuta,la un eveniment organizat de Asociatia Romana de Psihoterapie Centrata pe Persoana.Mai exact in data de 21 noiembrie 2015.Evenimentul s-a desfasurat pe strada Visarion,numar 20.Evenimentul a fost total dedicat celor care au fost si sunt inca,traumatizati si.speriati din Clubul Colectiv.Toata sesiunea a durat 2 ore,11.00-13.00.Evenimentul respectiv se numeste Alaturi de tine si a fost organizat de Psihoterapie Rogersiana.in sala am fost 40 de persoane interesate.

Dar nu asta conteaza cel mai mult.Important este ca ei si-au daruit 2 ore acestui eveniment tragic.Conteaza un singur lucru:acesti specialisti sunt alaturi de cei din Clubul Colectiv.In momentul de fata cand fac aceasta postare,au decedat 64 de oameni.Din 40 de oameni dintre cei prezenti,doar 5 baieti au fost prezenti la aceasta sesiune,restul fiind fete.Organizatorii au 2 tipuri de intalniri cu cei care se simt traumatizati de la tragicul eveniment din Clubul Colectiv:5 sedinte gratuite de psihologie individuala si 8 sedinte gratuite de grup de suport.

In total sunt 15 psihoterapeuti care vin in intampinarea dumneavoastra.Sesiunea a fost interesanta si de bun augur.S-a pus diferite intrebari din partea organizatorilor despre ce am facut,despre ce facem si despre ce vom face in continuare,pentru cei care se simt miscati de evenimentul Colectiv.Unii oameni poate au pierdut pe cineva drag,unii oameni au donat bani,unii oameni au donat sange pentru cei raniti in Colectiv.Am notat si cateva notite despre aceasta sesiune:

1)De ce suntem aici?

A) Nevoia de ajutor.

B) Nevoia de a fi aproape.

C) Pentru a oferi informatii.

2)Despre Trauma?Neputinta,nesiguranta,teama,furie,vina,rusine.

A)Fazele procesului traumatic.

B) Faza declansatoare.

C)Faza de negare,de procesarea experientei.

D)Faza de normalizare.

3)Factori de risc?

A)Expunerea la imagini.

B)Sensibilitatea emotionala.

4)Particularitati emotionale ale victimelor intr-un incendiu?

A)Spitalizarea indelungata.

B)Limitari in abilitati fizice,pierderea independentei.

C)Anexitatea legata de relationare.

5)Cum sa fiu alaturi de celalalt?

A)Ofera-ti ajutorul,sprijinul.

B)Restabilirea normalitatii.

C)Pastreaza rutina cotidiana.

D)Compoarta-te cu el cat ma firesc.

E)Spune-i ca ceea ce simte si a simtit este normal,intr-o astfel de situatie care este anormala.

F)Da-i prilejul sa vorbeasca despre ce a simtit.

6)Cum sa fiu alaturi de celalat?

A)Accepta emotiile celalalte persoane si nu incerca sa le schimbi.

B)Recunoaste pierderea.

C)Ofera conditionat,fara limita de timp.

D)Accentueaza  pe timpul prezent,aici si acum.

E)Ramai calm si rabdator.

7)Cum te simti?

A)Ce te-ar ajuta sa te simti putin mai bine?

B)Care este ingrijorarea ta cea mai mare?

C)La ce te gandesti cel mai mult dupa cele intamplate?

D)Care este parea cea mai rea din tot ce s-a intamplat?

7)Ce este evitat?Actiuni de evitat.

A) Sa incerci sa rezolvi situatia.

B)Sa rationalizezi sau sa explici pierderea.

C)Sa minimalizezi pierderea/suferinta.

D)Sa fiti intruziv,sa nu oferi spatiu.

E)Sa dai sfaturi

8)Expresii de evitat?

A)Stiu ce simti!

B)Fii bucuros ca ai scapat!

C)Timpul le vindeca pe toate!

D)Fii puternic,o sa treci peste!

E)A trecut si trebuie sa-ti vezi de viata!

F)Ai atatea lucruri pentru care sa fii recunoscator!

9)Cum sa fiu alaturi de tine?

A)Respira!

B)Aminteste-ti de siguranta obisnuita.

C)Trateaza-te cu bunatate intru-un mod concret.

D)Asculta muzica linistitoare,fa o baie calda,uita-te in jur.

E)Ramai in momentul prezent.

F)Ai grija de tine,mananci,dormi,

G)Stai in contact cu familia si prietenii.

H)Asigurate ca ai o activitate fizica.

I)Nu recurge la droguri si baturi alcoolice.

Am notat doar cateva subiecte legate,despre ce s-a discutat acolo.Ele sunt mult mai multe.Am notat si pentru cei care citesc in momentul de fata aceste randuri.Am notat si pentru dumneavoastra,puteam foarte bine sa nu fac acesata postare.Cu cat stie mai multa lume,cu atat suntem mai aproape unii fata de altii.Tragedia de la Clubul Colectiv,m-a marcat si pe mine destul de mult in mod negativ.Noi stim ce inseamna sa-ti pierzi ambii parinti.Noi stim ce inseamna durere sufleteasca.Eu chiar vreau sa ma duc la un grup de suport.Eu chiar vreau cateva sedinte de psihoterapie.Am ramas cu o impresie placuta si de bun augur.Enjoy event!

Foto Anghel a implinit 4 ani de la infiintare!La multi ani,Foto Anghel!

BANNER

Foto Anghel este un site realizat de Florin Anghel,Costel Anghel si Nicoleta Iordache.

Astazi suntem in data de 26 noiembrie 2015.Astazi este ziua de nastere lui Foto Anghel!Pe 26 noiembrie 2011,exact acum 4 ani de zile,faceam pentru prima data o pagina de prezentare pe Facebook.Foto Anghel este un site mic si simplu.Cand am facut pentru prima data o pagina de prezentare pe Facebook,adica pe 26 noiembrie 2011,aceasta pagina s-a numit Fotografii Interesante.

In momentul actual,aceasta pagina se numeste Foto Anghel.Foto Anghel este un site personal,postam articole cam ce facem noi,pe la ce evenimente mergem si facem fotografii.Foto Anghel posteaza articole despre evenimente culturale,despre evenimente IT,despre Bookfest si Gaudeamus,despre toate evenimentele care se desfasoara in Bucurest si nu in ultimul rand,in Romania.Foto Anghel este un site fara pretentii,adica suntem modesti.

In general,Anghel Florin scrie articolele pe Foto Anghel(nu vreau sa ma laud acum).Eu am cumparat acest domeniu ro,de la Romania Top Level Domain(ROTLD) si am ales ca hosting pe cei de la Webfactor.Eu le urmaresc pe Twitter,pe cele  2 firme mentionate de mine(@rotld-@WBFro).Noi avem o pasiune pentru a face poze,ne place sa facem fotografii.De aici vine si numele site-ului nostru,Foto Anghel.Vrem sa le multumim frumos,celor care sunt alaturi de noi,care ne-au inteles prin ce-am trecut,in 2013 si in 2014.La multi ani,Foto Anghel!

Tragicul eveniment negativ din Clubul Colectiv

 

Bucuresti,Clubul Colectiv,30 octombrie 2015,ora 22.32.

S-a intamplat o mare tragedie nationala,o mare nenorocire in Romania.In data de 30 octombrie 2015,in Clubul Colectiv a avut loc o lansare de album pentru stilul rock.Formatia se numeste Goodbye To Gravity si si-a inceput concertul obisnuit,la ora 22.00.In club au fost in jur de 400 de persoane,de iubitorii genului rock.Acesti simpatizanti de muzica rock,s-au dus sa se distreze,sa se simte bine 2-3 ore cat dura tot concertul.Trebuia sa fie un simplu concert si nimic mai mult.Asa puteam sa fiu si eu in Clubul Colectiv,fiindca si mie place muzica rock.

Totul a inceput la ora 22.32,atunci cand a inceput carnajul.Totul a durat foarte putin,doar cateva minute de haos si teroare in club.Eu am fost ieri si azi acolo,sa le aprind o candela pentru victimiile din clubul groazei.Din 400 de tineri,aproape 150 de tineri au fost raniti.Din150 de raniti,45 de oameni au decedat pana in seara aceasta,cand postez eu acest articol.In prima zi au fost 27,duminica 29,luni 31,marti 32,sambata 41 si astazi sunt 45 de decedati.Marea majoritatea a decedatilor aveau varste cuprinse intre 25-40 de ani.

Sunt 45 de decedati in primele 9 zile.Cu toate aceste cifre negative,mai sunt inca 85 de oameni grav bolnavi internati prin spitale.Oameni buni,cine a stiut de dezastrul care avea sa se intample?Nici acum nu-mi revin,de vineri seara cand s-a intamplat nenorocirea.Nu banuia absolut nimeni ce avea sa se intample.Va dati seama ce imbulzeala era la o singura usa?Ce urlete,ce tipete de disperare,ce haos,s-a impins unii pe altii ca sa poata sa iasa mai repede din club.Ce sa mai,s-au calcat in picioare.Practic in Clubul Colectiv,cine a fost mai in spatele salii la concert au iesit teferi,cine a fost mai puternic a scapat cu mici arsuri,cine a rezistat acestui soc astazi este teafar(a) si explica celorlalti oameni ce s-a intamplat cu adevarat.Scena era tocmai in fata intrari in clubul Colectiv.Adevarul va iesi la iveala.

      • Cum este posibil,ca sa-ti vezi copilul decedat cand vine acasa in sicriu?
      • Cum este posibil,ca copii sa paraseasca aceasta lume minunata inaintea parintiilor?
      • Cum este posibil,ca in clubul groazei sa fie decat o singura usa de iesire in caz de urgenta?Am inteles ca au fost doua usi,dar una era blocata(inchisa).
      • Ieri si azi cand am fost eu,au fost 300-400 de crestini,de adevarati romani la locul tragediei.Aprindea fiecare cate o candela si se inchina.Ba mai mult,unii chiar plangeau.Am fost pentru sufletelelor dragi,care au plecat prea tineri dintre noi.Au plecat intr-o lume mai buna,mai cinstita si mai dreapta.Intr-o lume fara bani si fara obligatii de tot felul.
      • Sunt prezenti si pe Facebook cu un grup si cu o pagina de prezentare, dedicat evenimentelor din 30 octombrie 2015.Mai jos aveti cele doua linkuri despre cum puteti sa-i ajutati.

ROMANIA SOLIDARA si AJUTOR COLECTIV.Daca doriti sa vi se recolteze sange,puteti sa mergeti la Centrul de Transfuzie Sanguina Bucuresti.Pentru ca patronii nostri sa faca bani cat mai multi,au incalcat regulile jocului.Au trecut peste niste semnaturi si peste niste avize de functionare.Daca tot am fost acolo,am realizat si un album de fotografii din fata Clubului Colectiv.Albumul l-am postat pe profilul lui Florin Anghel.Unii s-au sacrificat pe ei insasi,au vrut neaparat sa-i scoata pe altii afara din club.Au vrut sa-i ajute pe cei cazuti jos s-au pe cei arsi.Marea majoritatea a decedatilor din Colectiv,n-au mai avut oxigen si n-au mai putut sa respire.Altii au fost arsi pana 60-70% din corp.Hmm,sa mori arzand,este o moarte foarte chinuitoare.

Si la ora actuala,unii bolnavi sunt in stare critica.Se zbate sa traiasca pe patul de spital.Eu nu-mi amintesc deloc,sa mai fi fost un eveniment asemanator ca cel din Clubul Colectiv.Au murit tineri nevinovati care avea toata viata inainte,aveau tot viitorul in fata.Este greu cand iti moare un tata,o mama,un frate sau o sora.Durerea este foarte mare si apasatoare.Ancheta este in plina desfasurare,trebuie sa fie dreapta si cinstita.Trebuie doar sa se cunoasca adevarul.Trebuie sa stie toata lumea ce s-a intamplat cu adevarat in Colectiv.Oamenii se ajuta intre ei la necaz si la durere.S-a recoltat sange la greu,se recolteaza sange si se va recolta sange in continuare.Poate fiecare om a donat sange,bani s-au medicamente,a donat fiecare om dupa posibilitatile lui financiare.

Unele tari din Europa,sunt super OK.Ne-au ajutat,ne ajuta si ne va ajuta in continuare.Sunt tari care au sarit pentru Romania,au sarit pentru bolnavii nostri din Colectiv.Acum Romania trebuie sa plateasca bani grei altor tari,care are grija de tineri din Colectiv.Este foarte adevarat,ca in Europa sunt alte conditii din punct de vedere medical.sunt alte conditii de tratament.Am inteles ca aceste deplasari in strainatate sunt pe bani,adica pe banii Romaniei.Ei bine,banii nu mai conteaza in acest moment.Conteaza foarte mult viata oameniilor care sunt bolnavi si sufera pe patul de spital.Este foarte important ca oamenii care sufera in acest moment,vor fi sanatosi si se vor intoarce acasa pe picioarele lor.Banul nu-si mai are rostul aici,in acesta tragedie din Clubul Colectiv.

Dumnezeu sa-i odihneasca in pace,pe cei disparuti in Clubul Colectiv.